تحميل رواية برطمان نوتيلا PDF محمود زكي

نبذة عن رواية برطمان نوتيلا :

رواية برطمان نوتيلا PDF محمود زكي : أول كتاب مصري من نوعه يحكي عن مشاكل الريجيم وحلولها من وحي تجارب شخصية لعدد من الذين نجحوا في التخلص من وزنهم الزائد بعيدا عن أنظمة التغذية التقليدية للأطباء التغذية. يتناول الكتاب ثلاثة محاور رئيسية حياة السمين في الماضي ومواقف التي يتعرض لها بسبب تلك المشكلة ورحلة الريجيم بتفاصيلها النفسية والغذائية ثم الجزء الأخير عن حياه من تخلصوا من وزنهم والتحول الذي طرأ لهم.